נטורופתיה תזונה היא שיטה הוליסטית המתמקדת בשיפור הבריאות באמצעות תזונה נכונה ואורח חיים בריא. העקרונות הבסיסיים של נטורופתיה תזונה כוללים את השימוש במזונות טבעיים, עשירים בחומרים מזינים, מתוך מטרה לסייע לגוף להחלים ולהתפתח באופן טבעי. נטורופתיה רואה את הגוף כשלם, ומאמינה כי דיאטות מאוזנות ומותאמות אישית יכולות להוביל לתוצאות מיטביות.
בנטורופתיה תזונה, יש חשיבות רבה למקורות המזון. המזון הדרוש לתזונה נבחר בקפידה, והדגש הוא על מזונות לא מעובדים, פירות, ירקות, דגנים מלאים, אגוזים ושקדים. נטורופתים שואפים להימנע ממזונות מעובדים, סוכרים מזרזים, ושומן טראנס, שכן אלו עשויים להזיק לגוף ולקיום תהליכי ריפוי.
בתהליך של נטורופתיה תזונה, המטופלים מקבלים
