מאמר: פילאטיס מכשירים לגברים
פילאטיס מכשירים היא שיטת אימון פיזי המתמקדת בשיפור כוח הליבה, המיקום הנכון של הגוף והתיאום התנועה. אומן הפילאטיס, ג'וזף פילאטיס, פיתח את השיטה בתחילת המאה ה-20 כדי לסייע לצורך התאוששות פיזית של אנשים שנפגעו בזמן מלחמה.
במהלך השנים, פילאטיס התפשט והתנפח לתחום אימון פיזי פופולרי ביותר. פילאטיס מכשירים הוא אחד מתתי הפילאטיס האופציונליים השימושי ביותר. בעזרת מכשירים מתקדמים כמו ריבל, קאדילאק וואוריד, ניתן לבצע את התרגול באופן מותאם אישית לצרכי המתאמנים.
גברים שבוחרים לבצע פילאטיס מכשירים יכולים להנות ממגוון רחב של תועלות. האימון מתמקד במתודולוגיה המבטיחה שיפור בכוח,
