מלח קלטי הוא מלח ייחודי שמקובל בשימוש במטבחים שונים בעולם, והוא נחשב לאחד מסוגי המלח הבריאים ביותר. מלח זה מופק ממקורות טבעיים, בעיקר מאגמים מי מלח באיזורים קלטיים, ולכן הוא שומר על הרכב מינרלי עשיר ומגוון. מלח קלטי נושא יתרונות תזונתיים רבים, הודות לנוכחותם של מינרלים חיוניים כמו מגנזיום, אשלגן וסידן.
### יתרונות מלח קלטי בשגרה יומית
השימוש במלח קלטי יכול לשדרג כל מנה ולהוסיף לה ערך תזונתי. בזכות תהליך ההפקה שלו, הוא שומר על מינרלים רבים שלא נמצאים במלח שולחני רגיל. מינרלים אלו תורמים לתפקוד תקין של הגוף, מסייעים בניהול איזון הנוזלים, ובכך עשויים להבין את תהליך ההתייבשות.
מלח קלטי גם מכיל חומרים אנטי-דלקתיים, מה שעשוי להועיל לאנשים הסובלים מבעיות פרקים
http://www.adonithatavlinim.co.il/