כמה פעמים נתקלנו במצבים בחיים שבהם אנו מרגישים אין לנו מספיק אנרגיה, המותנות שיושיעו לנו להתמודד עם האתגרים היומיומיים והלחץ. בעזרת קורס עגורן להעמסה עצמית, אנו יכולים ללמוד את הכלים והשיטות שיביאו לשיפור הפסיכולוגי והרוחני שלנו.
בקורס זה, אתה תוכל ללמוד כיצד לזהות ולנתח את הגורמים שמשפיעים על אנרגיית העמיסה האישית שלך. תלמד כיצד לזהות את הקשיים האישיים והמקצועיים המסוימים שמשפיעים על מערכת התמיכה הפסיכולוגית ותבחן את אמיתות הכיוונים והתוחלות השונות.
שיטה זו תאפשר לך ליצור את תוכנית הפעולה שלך, שמטרתה לסייע לך להתמודד ולהתקדם באופן מודע ומטופח בתהליכי השפירה האישית שלך. תלמד איך למדוד ולעקוף את הסיכונים והפחמן המשתמשים על מערכת התמיכה האישית שלך. בנוסף, תלמד איך לנהל את זמן העבודה שלך באופן הכי יעיל ותקפה.
אתה תוכל ללמוד איך למזער הפרעות, לנקוט בשיטות צפויות ונמנעות ולייצר מערכת תמיכה טובה ויציבה. קורס זה יאפשר לך לרכוש את הידע והיכולת הנדרשים כדי לשפר את הקשרים האישיים והמקצועיים שלך וכך להבטיח שתוכל לקבל את המזונות שאתה צריך כדי להתקדם ולצמוח.